想去广州水疗怎么选？看看这份最新探店指南！

最近，真是忙得脚不沾地，感觉整个人都快生锈了。寻思着得找个地方好好放松一下，犒劳犒劳自己。琢磨来琢磨去，广州这地界儿，水疗算是个不错的选择。以前也零零散散去过几家，但都没怎么正经记录过。这回就想着，干脆把整个过程好好体验一番，也给大伙儿分享分享。

出发前的碎碎念

说干就干，我提前在网上大概搜罗了一下。广州的水疗名堂可多了去了，什么“7星宫殿”、“水中之城”、“热带雨林”，看得我眼花缭乱。有的主打豪华，有的强调性价比，还有的搞什么亲子主题。就图个清净舒服，技师手法好点，环境别太糟心就行。

挑来挑去，也没选那些名头最响的，就找了家朋友提过几次，说还不错的，离家也还算方便。主要是听说他们那儿吃的还行，嘿这点对我来说还挺重要的。

我的准备工作也简单：

• 提前一天打了个电话问问需不需要预约，有的地方周末人多。
• 就带了身换洗的内衣裤，别的基本水疗中心都有。
• 放空大脑，准备享受就完事儿了！

直奔主题，开始享受

特地挑了个周末的下午，晃晃悠悠就过去了。一进门，嚯，装修风格还挺有点意思，不是那种金碧辉煌晃瞎眼的，但也挺雅致。前台小哥态度挺验了券或者手牌，就领着我去换鞋存包了。

换好他们提供的衣服，一般都是那种宽松的短袖短裤，先去冲个凉。这是基本操作，把自己洗干净了，再去泡池子或者汗蒸，对大家都好嘛

冲完澡，我就直奔泡池区。他们那儿有好几个不同温度的池子，还有按摩池。我先试了试温水池，让身体慢慢适应。然后，就去那个带着冲力按摩的池子，对着我的老腰和肩膀就是一顿“招呼”，那叫一个舒坦！感觉整个筋骨都给冲开了。

汗蒸与搓澡，灵魂升华

泡得差不多了，我就溜达到汗蒸区。有干蒸有湿蒸，还有些什么盐浴房、玉石房之类的。我个人比较喜欢湿蒸，感觉不那么憋得慌。在里面待了十几分钟，汗出得那叫一个透彻，感觉身体里的湿气都给逼出来了。

出来喝了杯水，缓了缓，就琢磨着要不要体验一把搓澡。南方这边搓澡的好像没北方那么普遍，但既然来了，就试试。找了个师傅，躺在搓澡床上，师傅拿着搓澡巾，从上到下，从前到后，那叫一个认真。一开始有点不好意思，但搓完之后，感觉皮肤滑溜溜的，跟换了层皮似的，贼清爽！

按摩环节，彻底放松

搓完澡，冲洗干净，就到了我最期待的按摩环节了。我选的是个中式推拿。给我安排的师傅看起来挺有经验的，话不多，但手劲儿还挺到位。按到我肩膀和脖子的时候，酸爽得我龇牙咧嘴，但按完之后，整个上半身都感觉松快了不少，头也没那么沉了。中途师傅还会问问力度合不合适，这点挺

吃饱喝足，打道回府

按完摩，基本上这回水疗的“正菜”就算结束了。换上干净的衣服，我就溜达到休息区兼餐厅。他们那儿提供的是自助餐，种类还算可以，水果、点心、热菜、饮料都有。虽然谈不上多精致，但填饱肚子，补充点能量是完全没问题的。我随便吃了点，喝了杯茶，找个沙发躺了会儿，刷刷手机，感觉整个人都“活”过来了。

差不多休息够了，就去前台结账走人。出来的时候天都快黑了，但感觉身体轻飘飘的，精神头也足了不少。

这回广州水疗体验还是挺满意的。没有选什么特别高端的地方，就是一次普普通通的放松。从进门到出来，整个流程都还算顺畅，服务也过得去。最重要的是，确实起到了放松身心的效果。下次要是再累了，估计还会再找个类似的地方，给自己充充电。 这玩意儿，偶尔来一次，还是挺解乏的！